2017-04-16

記事への反応 -
  • うつ病を治す方法なるまとめ記事を見て色々思い出したので、自分が(恐らく)うつ病だったときの対処法を備忘録も兼ねて書く。 自分は病院に行かずに自分で対処しようとしたけど、実...

    • 手法は完全に瞑想に見えるんだけど認知行動療法のサイトでみたの? まあ認知行動療法と言うもの自体仏教の瞑想をぱくってるからなあ

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