間食：
クッキー３包：300kcal
グミ２袋：300kcal
飴：3～4個
昼食：
おにぎり２個：360kcal
ピリ辛こんにゃく
おひたし
夕食：
すき家でとろろ牛丼：750kcal
卵・味噌汁
うーん、、今日は1600kcalはかなり超えてるか
明日からまたがんばろう
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