最近大便が水っぽい。すごく不快なんだが、どうしたらいいんだろう
食生活はカップラーメンや牛丼ばかりで偏り気味。
やっぱり食物繊維をとるべきなのかもしれない
毎日質の高い排便をして気持ち良く過ごしたい。
専門家のアドバイス求む
Permalink | 記事への反応(2) | 23:14
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俺も同じような感じだ。 一時期、朝御飯をヨーグルトだけにして 水分摂取を控えたら治った。 つい水飲んじゃうんだよなあ。喉が渇いている錯覚で。
ビフィズス菌の錠剤が効くかどうか試して欲しい
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