  |
育児などで毎日怒ってばかりいるという方は多いのではないでしょうか。
怒りというのはどんどん増幅されて、怒ってる自分にイライラして、歯
止めがきかなくなりがちですよね。
なるべく怒らない方法というのを、師匠から教えていただいたことがあ
ります。それは「朝起きて（寝るときでも可）今日は怒らないと決める」
というものです。
馬鹿みたいな方法なのですが、意外に効果があります。これは、最初の
怒りが、次の怒りを生み出すことが思った以上に多いからだと思います。
この方法を採用して良かったことは、逆説的ですが、本当に怒らなけれ
ばならないときに、効果的に怒ることができるようになったことです。
それまでは、四六時中怒っていて、そうなると怒られる方も麻痺してし
まうのですね。
では今日の運勢です。
• おひつじ座 吉
• おうし座 吉
• ふたご座 吉
• かに座 吉
• おとめ座 吉
• てんびん座 吉
• さそり座 吉
• いて座 吉
• やぎ座 吉
• みずがめ座 吉
• うお座 吉
それでは。
こんだけ手を抜いた占いやり続けるくらいだったら、やめればいいのに。 どういうモチベーションで続けてんだろ。
33
