2009-03-18

http://anond.hatelabo.jp/20090317143004

で、治ったの?

俺も行ったことあるよ、心療内科

仕事ストレスから不眠症になって、会社行く気ゼロになった。

上司に相談したら「心療内科行って診断書持ってきたら半年は休職にしてやる」

と言われてさ。

いやー、すごい世界だったね。待合所で診察待ちしてる時間苦痛だった。

セルフ車掌とか目じゃない。奇声発しまくりのマジキチとかいっぱい。

壁に向かってお経唱えてたりとか。もうキチガイの巣窟。すくつ。

こいつらと同じレベルなのかー、って猛烈に自己嫌悪

処方された薬も睡眠導入剤とか言うのだったけど、飲むとすぐ眠くなるけど寝起きが最悪。

すぐトイレ直行でゲーゲー吐くばっかりだし。

こんなんに頼っちゃダメだ、と思ったので目標を立てて規則正しい生活に戻そうとしてみた。

まずは朝はラジオ体操をする。んで、ネット禁止。家でボーっとするなら図書館読書

夜は23時に寝る。飯もカップラーメン禁止でコンビニサラダ中心。野菜嫌いだけど頑張った。

こんな感じで3ヶ月過ごしてたら、なんとか会社に戻れた。

まぁ、増田も頑張れよ。

記事への反応 -
  • 大学生になって一人暮らしを始めた最初の年の事。 光ファイバー完備の7畳一間で俺は「ひきこもり」になった。 何にもやる気がおきない、食べるのも面倒臭い、人と会うのが怖い。...

    • で、治ったの? 俺も行ったことあるよ、心療内科。 仕事のストレスから不眠症になって、会社行く気ゼロになった。 上司に相談したら「心療内科行って診断書持ってきたら半年は休職...

    • その扱いのあげく渡されたのはパキシルかよw 精神科医=ヤブというのはさすがに嘘だが、ヤブの多い業界には違いないよな。音楽関係の仕事やってると犠牲者をやたら多く見かける。

    • 綺麗にハズレを引きましたね。 まあ、ハズレを引きやすいと言うかアタリよりハズレの方が多いわけですけど。 迂闊なクリニックより、病院の精神神経科の方がハズレが少ない気がす...

      • そこ、HPと内装は良くできてるけど(あと、受付嬢かわいい)、 出てくる医師はダメだぞ、ぜんぜん。 あんな不快な人間と接触したのはひさしぶりだった。

        • 漫画読んだだけでこの作者は性格悪いんだろうなーというのは見て取れると思うんだが。 漫画家としてならそれで全然構わないけど、関わりあいたくはないよね。

    • ご愁傷様、そこはハズレだったね。学生ならスクールカウンセラーか校医に相談するといい。病院も紹介してくれる(か、選び方のアドバイスをくれるはず)。

    • そりゃハズレだなぁ…。 もし学生ならスクールカウンセラーや学内病院(?)に行くことをお勧めします。 僕も学部4年の時にうつになって、スクールカウンセラーとか使った。パキシ...

    • http://www.nhk.or.jp/special/onair/090222.html を見たけど、かなり医師によって質の差があるらしいね。 机とイスがあればすぐ開設出来て、薬を出せばそれで儲けられると考えて 開業する医師もい...

    • http://anond.hatelabo.jp/20090317143004 実際酷い精神科は多い。 モトマスダが書いている通り精神的にまいっている人間が患者だということを受付の人は解っていない。 私は自立支援の申請を...

    • 俺の友人に「血を見たくないから精神科になった」ってやつが居るけど、そいつが言ってた職務上気をつけていることは「患者の話をあまり聞きすぎないこと」だそうだ。 まぁ、欝は感...

    • 昨年、会社の人事と面談をして、入社してからのことについて色々聞かれた。 その際に精神科に行きたいみたいなことを言ったら、先ずは会社内のセンターを利用しなさいと言われた。 ...

      • 精神病とか良く解らんから詳細教えろや、ってことでそ そういうところから会社の内情とかもわかるかもしれないしね

    • 二度と精神科なんて行くものか http://anond.hatelabo.jp/20090317143004 プリントアウトして病院に行っても http://anond.hatelabo.jp/20090611194255 自分だけで解決するのは難しいので、専門家に相談する...

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