2024-11-03

怒りの発散の仕方がわからない

大人になったのに怒りを人に伝える方法自分で発散する方法もわからなくて自分を力一杯殴ることでしか発散できない。

人にぶつけるのも嫌だし自分自分を殴る姿は多分とても不気味だから絶対人に見せないし相談もできない。

みんなどうしてるの

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