さっきまで鬱でメンタル終わってたのに気分爽快。
真夏に３０分５ｋｍくらい走るだけでバテバテ滝汗。
走ってる間はつらくて頭を真っ白に出来るし走った後はドーパミン出まくり。
メンタル崩壊してる人はお試しあれ。
Permalink | 記事への反応(1) | 20:31
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ワイは5キロ1時間くらい歩くけど走りはしないやで😟
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