ぶーでーだと睡眠時無呼吸症候群で眠りが浅いってことがあるが。
Permalink | 記事への反応(0) | 18:07
ツイートシェア
まあ6時間は寝られるのだけれど、スカッとした快眠はもう5年以上ない気がしている 夏休みのノーストレスな自由な毎日でもダメだった カフェインを取らず、夕飯は早めに食べて、夜は...