冷凍の活用,大賛成.Youtubeで大量に作って小分けに冷凍するお料理動画をめっちゃ参考にしてる
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冷凍じゃ冷凍を使うのじゃ ミートソースなんか10食分くらい作って冷凍じゃ カレーもいける 米も炊けるだけ炊いて冷凍じゃ あとはレンジでチンとパスタ茹でるだけじゃ