りんごでそんな血糖値急上昇するかいな
「日本人の食の基本」こと白米じゃないんだから
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リンゴ食べたらめちゃくちゃ腹減るんだけどなんなのこれ
血糖値スパイクじゃね
りんごでそんな血糖値急上昇するかいな 「日本人の食の基本」こと白米じゃないんだから
今までがビタミンＣ取らなすぎだったのでは ビタミン飢餓の体が「ビタミンＣ入ってる食いもん手近にあるならはよ喰えよバカ！」ってどなってそう
通常の食事に加えてリンゴを食べたのか、置き換えダイエットで食べたのか、何カロリー分食べたのか、全くわからないから何も言えない
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