中年男性のセルフケアはお酒やで！
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セルフケアが足りないことと人生が詰むことと必ずしも関係ないのに、この2つを直結させる勢力が理解できん。 セルフケア＝丁寧な暮らしとか自分へのご褒美とか、そんな甘っちょろい...
わかる。 例えば、丁寧な暮らしをしろ、と言うと、どんなことかというと、食事は自炊、掃除はちゃんとしろ、毎日お風呂で半身浴して、好奇心満たす本を読み、みたいな。お前はクロ...
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