安いハーフラック買って家でやればいい
ダンベル兼用でプレート揃えれば床抜ける心配はないよ
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事務に行って筋肉つけたいなーって思っていろいろと調べていたら 「キモオタがマシンに汚い手でベタベタ触ってて不快」「キモッ」 とか書き込んでいるのを見つけちゃったんですよね...
安いハーフラック買って家でやればいい ダンベル兼用でプレート揃えれば床抜ける心配はないよ
パーソナルトレーナーをやってるYouTuberが、ジムに来てる初心者を馬鹿にしてるトレーニーは三流みたいな動画をアップしてたけど、逆にジムってそういう初心者を馬鹿にしたりマナーが...