〆の麺も雑炊もしないで ひたすら魚、豚、鶏と野菜の鍋を日替わりで腹いっぱい食ってるけどどんどん痩せてる 11月～今日までで体重14kgダウン 体脂肪率は11%に達した 　 リモートワーク...