ここ数日疲れが取れない。
色々な栄養ドリンクや錠剤を調べてみたが……。
いやいや、まずは寝る前にストレッチしてみたり目を温めてみたりしてからだよな。
そういう対策も練らずにいきなり買い物しようとするのは俺の悪いところ。
明日は調子よく過ごせるといいな。
Permalink | 記事への反応(1) | 00:30
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マットレスをいいやつにするのと、アイマスクして寝るのおすすめ。 やっぱ真っ暗無音が一番よく寝れる。
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