2021-04-19

怒れない

イライラはすごくする

でも吐き出す前に諦めてしま

咳を我慢するように

飲み込んでしま

それで悪いものがずっと体に残って

感情を消していく

怒らない人だと思われてるだろうけど

怒らないからって怒ってないわけじゃない

誰よりもイライラしてるけど抑えてるだけ

嫌になる

  • 据え置き型のサンドバッグ買って公園で蹴れ

  • あとだしでもいいから、 10倍くらいに薄めて 怒る対象にいってみたら? 意味ないかもしれないけど ひとことでも、いってみると 少しはちがうかも?

  • 至適量栄養素補充療法とかは? オーソモレキュラー療法

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