2021-04-04

ウォーキング以前の散歩、単なる歩行でもけっこう体力使う

それくらい動いてない

もともとインドアで在宅勤務1年で、足の筋肉はかなり衰えていると思う

もはや立っているだけでもいいのかも

それすらダルいし疲れる

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