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今日から意図して水を飲むことに決めた。 今までの生活で水分を取らなくても結構どうにかなっていた。 今の季節なんて特に汗をかかないから、夜ご飯の時間にようやくコップ一杯のほ...
その目的なら生理食塩水のほうがいいよ
脱水症状予防のためって事？ 生理用食塩水って結局塩水だよね。 あんまり美味しくなさそう……。
決して塩水ではないし、適量のクエン酸いれるんやで 無作為にとりあえず500mlとか1リットル飲むよりか1日1本のOS-1かちょびちょびのめる白湯のほうがいい 水がぶのみするとナトリウム濃...
そうなんだ！？水分とったら脱水症状にならないのかと思ってた 教えてくれてありがとう、それとググらずに返信してごめん クエン酸だと酸っぱくなるのかな……？ 色々探してみる！ ...
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