バランスって栄養素のバランスのことなんじゃないの
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三大栄養素みたいなやつってほんとにそれが健康にいいのかわかってないんだよ にんじんのビタミンAじゃない部分が健康によかったりするからいろんなものを食べたほうがいいという理...