おお!呼吸!
一瞬鬼滅が横切ったけどw
やってみます!
ありがとう!
Permalink | 記事への反応(0) | 20:14
ツイートシェア
勉強しても脳味噌にうまく浸透しない。 頭悪くて困ったにゃー
詰まってきたなと思ったら、ひたすら100回数えるまで呼吸に集中するんだ。 頭使いすぎると頭が疲労して酸欠気味になるんだよ。 なお、100回カウントする前に集中が切れるかも...
おお!呼吸! 一瞬鬼滅が横切ったけどw やってみます! ありがとう!