あと睡眠は絶対とることと、持ってるクレカは解約したほうがいいってのも付け加えておくぞ。 クレカあると買い物に依存しがち。 気晴らしの散歩が有効なのと同じ境遇のやつらとつる...

薬と酒については同意する。それ以外はこれもまたひとつの意見と思ったり。治療に絶対はない、それぞれオーダーメイドの方法を自分と周りで探すしかない。

統合失調症だと病識がなく薬をちゃんと飲んでくれない、うちの家族がそうでどんどんおかしくなってしまった。何をどうすればよかったんだろう。。。

？？？ 生きることと、資本主義社会に適応するのは全く別問題では。