もっとうつ病を酷くさせて死にたい。
なるべく寝ないようにする、物を食べないようにする、外に出ないようにする、あとはなんだろ?
Permalink | 記事への反応(2) | 11:42
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ビタミンD不足で鬱になるらしいよ。 人間の肌は太陽光を浴びるとビタミンDを体内に作るらしくて、不足する冬季は鬱になりやすいんだって。 豊富な食品は魚介卵キノコ。