2019-11-24

うつ病を重くする方法

もっとうつ病を酷くさせて死にたい

なるべく寝ないようにする、物を食べないようにする、外に出ないようにする、あとはなんだろ?

  • SNSをやる

  • ビタミンD不足で鬱になるらしいよ。 人間の肌は太陽光を浴びるとビタミンDを体内に作るらしくて、不足する冬季は鬱になりやすいんだって。 豊富な食品は魚介卵キノコ。

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