SNSをやる
Permalink | 記事への反応(0) | 11:44
ツイートシェア
もっとうつ病を酷くさせて死にたい。 なるべく寝ないようにする、物を食べないようにする、外に出ないようにする、あとはなんだろ?
ビタミンD不足で鬱になるらしいよ。 人間の肌は太陽光を浴びるとビタミンDを体内に作るらしくて、不足する冬季は鬱になりやすいんだって。 豊富な食品は魚介卵キノコ。