じゃがバタとトマトチーズ
あとはたまに外食するくらいで、健康に生きてる。
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一人暮らし続けてると、健康診断で栄養失調になってた。 みんな栄養バランスどうやってとるんだ？ 今でこそ完全栄養食品のCOMPやHuelやBasePastaがあるけど、そんなものなくても大半の...
じゃがバタとトマトチーズ あとはたまに外食するくらいで、健康に生きてる。
玄米では？
玄米と魚と肉と野菜中心の生活して三ヶ月で重めの扁桃炎になった
ワイは今日、吉野家で麦とろ御膳を食べたで
腹減ってなくても3食食えよ
ワイは体重100kgなんやが、一日6食は食うで
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