1日700kcalくらい我慢したとしても 10日で1キロ、10キロ痩せるのに100日はかかる 　 実際は700kcalって現実的じゃない 350kcalだとすると、10キロ痩せるのに200日かかる 　 長期プロジェクトかよ...