多いです。職場にいる間は、突然物に当たりたくなる衝動が何度も現れます。しんどいです
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基本的には寝つきが悪くなる。次の日は寝不足で割と早く眠るけど、4時間程度寝たら起きてしまう。それで二度寝も出来ない。 遅く眠るか、早く寝て早く起きてしまうかの二択しかな...
脳が興奮状態にあるんでしょうね。 昼間ストレスが多いほう?