2018-12-27

anond:20181227000502

誘引習慣化すればいいんじゃね?

毎日必ずする習慣に紐付けて習慣化する。

時間で習慣化しようとするからダメなんだよ。

記事への反応 -
  • また24時間過ぎてしまった……バカめ…… なんでみんな定時に1錠薬を飲むっていうハイレベルなことができるんだ…… 今まで「iPhoneのタイマーアプリ」「病院推奨のリマインダアプリ」...

    • 誘引習慣化すればいいんじゃね? 毎日必ずする習慣に紐付けて習慣化する。 時間で習慣化しようとするからダメなんだよ。

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん