豆腐
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当方好き嫌いしません ここ数日ザワークラウトとヨーグルト(もちろん無糖)食いまくってるけど流石に飽きてきた できれば安いとより良し
ベタだけどこれからの季節ならおでんとかどう? 基本的に動物性たんぱく質ばっかりだし、いろいろタネのバリエーションもあるから飽きがこない
おでんいいね すき
キャベツの千切り …はザワークラウトとかぶるのでダメかな? カロリーはちょっとあるが玄米とかどう それかサラダチキン