増加が早いが日々の個人ワークアウトで消化できるゲージと、
増加が遅いが日々の個人ワークアウトだけでは消化できずに純増になっていくゲージと。
後者はどんなに個人ワークアウトに励んでも消化できずに溜まっていっていく...。
だから二月に一回くらい、お金を払ってトレーナーを雇いコーチングの下でワークアウトに励んでいる
Permalink | 記事への反応(1) | 22:47
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後者は人恋しさってやつだと思う