２０代 太ってもちょっと食事を控えたら痩せた
３０代前半 朝飯抜いて丁度よくなった
３０代後半 運動しないと痩せなくなった
４０代前半 運動しても痩せなくなった
Permalink | 記事への反応(2) | 15:57
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平日は、朝晩抜いて、昼を軽めにする。 土曜日におもいっきり、まともな食事を堪能し、 日曜日は絶食する。 40代はこれでＯＫ
10代から過激なことしないと痩せなかった私にごめんなさいは？
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