ちゃんと8時間寝てるし、昼飯後の仮眠も取ってるのに、14:00くらいに眠たくなって仕事にならない。
社会生活に向いてない。
Permalink | 記事への反応(1) | 20:47
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糖質取りすぎだ。米かパンか麺か知らんが減らせ。その分おかすは増やしてもいい。食後は寝ずに軽く運動しろ。
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