集中して続けられる何か（作業的なもの）を見つけると頭を触らなくなって（一時的だとしても）治った事例はある。 ゲームとか良いんじゃない？

× 永遠と ○ 延々と

剃り上げればいい

帽子かぶっとけ

抜毛した毛穴から生えてくる毛ってすごいうねらない？ 陰毛みたいなの生えてくる。