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https://geechs-magazine.com/wp-content/uploads/2016/06/20160616_3.png https://style.nikkei.com/article/DGXDZO52298460R00C13A3W13001 おれ50歳で↑若いときからコレの(2)の姿勢だけど、腰が痛くなったことなんてないな。 ...
美しい姿勢には、適度な筋力が必要で、適度な筋力がある人にとっては、それが楽であり腰を痛めない姿勢である・・・・とは思う。 適度な筋力が無い人には、美しい姿勢はつらいし、...
物理現象として負荷がかかり方が説明できるんだから思い込みではないだろ 絶対に正しい姿勢じゃないとダメとは別に思わんけど
②は腰じゃなくて深く曲げる頚椎胸椎が変形しそうだがそれは大丈夫なんですか
左翼を叩く
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