■寝かしつけで体力がきつい

子ども寝ないと無理を押してスクワット（俗語）するけど、そのせいでヘロヘロ

最近ジムに行けてないけど、無理にでも行って体力付けた方がいいのかね

余計悪くなりそうに思えるけど

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