今日朝から一日自転車乗ってたんだが体重３ｋｇ減った。
自転車って消耗するんだね。
さーて、プロテイン飲むぞー。
Permalink | 記事への反応(1) | 18:27
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水が出ただけで痩せたと勘違いするぽっちゃり奴www そんなことよりしっかりマクロ管理せぇよ
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