今日からできるなら、明日からでもよくない？
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好きなことにもっとこだわる。 研究をやる。研究以外の勉強も少しやる。 運動もやる。まずはジョギングから。慣れてきたら筋トレも。 体重を増やす。すぐフラフラにならないように...
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