2017-06-25

朝、散歩して日光を浴びてセロトニンを出しましょう

そうすると幸せになれるらしいんだけどさ、今日、雨じゃん?

雨の日はセロトニンどうすればいいの?

  • あまり日光浴びる事はないんだけど 最近セロトニン増やすというサプリ飲むようになって 昔の嫌な思い出思い出してはイライラしたり 親の不満がワラワラ出てきてたけど さっぱり無く...

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