とりあえずパソコン用の椅子にして、あとはテレビ見ながらボヨンボヨン弾んだりして遊んでるけど
筋肉つけたければやはりトレーニング的な使い方をしなければならないだろうか。
Permalink | 記事への反応(2) | 00:11
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俺もつい最近買ったけど、座ってるだけでインナーマッスルが鍛えられてる気がする 特に何もしなくていいんじゃないか
ありがとう! とりあえず飽きないように座っているよ。