俺もつい最近買ったけど、座ってるだけでインナーマッスルが鍛えられてる気がする
特に何もしなくていいんじゃないか
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とりあえずパソコン用の椅子にして、あとはテレビ見ながらボヨンボヨン弾んだりして遊んでるけど 筋肉つけたければやはりトレーニング的な使い方をしなければならないだろうか。
俺もつい最近買ったけど、座ってるだけでインナーマッスルが鍛えられてる気がする 特に何もしなくていいんじゃないか
ありがとう! とりあえず飽きないように座っているよ。