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昨日は心身ともに疲れていたので「ぐっすり眠れる！」と思っていたら、たった4時間で目が覚めてしまった。

身体が疲れていてもあまり眠れないときって、脳が興奮してしまっているのかな。

は〜・・・眠剤飲めば良かった。

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