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嫌なことがあったときにみんなってどのくらいで忘れられる？ 程度にも依るんだけど、普通に嫌だなって記憶は1週間ぐらいずっとフラッシュバックして、その後定期的にいやーな気持ち...
そういうストレスに悩まされたときはプニプニ柔らかいものをギュッギュッと握る
ちょっとぷにぷに柔らかいもの買ってくる
15年前のことが未だにフラッシュバックする それより前は無いから、この悪い記憶ももうちょっとしたら消えてくれるのかな・・・ でも繰り返し思い出すことで記憶って強化されるらし...
たしかにな、記憶強化は感じる時あるかも。 お互い早く忘れられるといいな
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