その人に、あなたの話を聞いてあげられるくらいの余裕が自分には無い、逆に自分の愚痴を聞いて欲しい、と素直に伝えてみては。 聞いて欲しいのはお互い様ということで。

わるい。 愚痴でストレス発散させる、という感覚がわからない。

言ってることが矛盾してるよ 共感してもらえるのに。 共感をして欲しいなら、相手の言ってることを聞いて　理解すること無く　そうだねそうだねと　相槌を打てばいい。それが共感...