横だけど、腹筋と背筋をバランスよくやれよ。
腹筋ばっかりやって猫背になってる人がたまにいるから。
Permalink | 記事への反応(0) | 22:44
ツイートシェア
なるほど 筋トレをすることで背筋がよくなるのか 半信半疑だったけど、続けてみる
横だけど、腹筋と背筋をバランスよくやれよ。 腹筋ばっかりやって猫背になってる人がたまにいるから。
27
