2009-06-24

うつ病日記休職2日目

昨日は結局夜は眠れず、どーせしばらく会社もいかないし、

ということで、いっそそのまま起きていた。

簡単な朝食を食べてから少し仮眠を取り、昼食を取り、読書

その後また仮眠を取り、起きて調子もよかったので夕方からは外に出ようと

街をブラブラした後スタバへ。

夜は、仕事終わりの同期と食事をして、近くの公園散歩してきた。

ほぼ一日ベッドに入りっぱなしだったここ2週間よりずいぶん活動した。

ので、今日はよく眠れると思ったら、、

結局徹夜してしまった。

朝食もとったので、これから仮眠に入ろうと思う。

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