2009-01-06

http://anond.hatelabo.jp/20090106101123

考えないようにして、あとは自分の好きな物をできるだけ身の回りに置いておくとか。

社会人経験が短い人なのかな。

うまくストレスとの付き合い方を覚えていくといいよー!

記事への反応 -
  • 寝る前は,自分の抱えている問題に対して, すごく楽観的に考えられるんだけど, 寝て覚めてみると,ガラッと精神状態が変わっていて, 悲観的になり,もうだめなんじゃないかとか,...

    • 考えないようにして、あとは自分の好きな物をできるだけ身の回りに置いておくとか。 社会人経験が短い人なのかな。 うまくストレスとの付き合い方を覚えていくといいよー!

    •  貴方にとって「落ち着くこと/モノ」ってなんだろう? 朝少し早めに起きて、そういう 落ち着けること/モノに助けてもらうといいんじゃないかな。  寝床から離れて、居間とかで暖...

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