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心拍計（polar F6）を買ったので、早速使ってみた。 心拍数の上限下限でアラームが鳴るのって面白いね。 160-170bpm前後で巡航するようにしたら 疲れにくいし距離が長く走れてなかなかい...
歩数計とかは歩いてると仮定して消費カロリー計算してんじゃね？
うん、私が使ってる歩数計は歩幅データしか設定できないから そこから身長を逆算しておそらく標準体重の人が 歩いたときの消費カロリーを大雑把に算出してると思うんだ。 だからコイ...
なるべく測定するものは一つにしたものがよさそう。 脳年齢と実年齢は比較しない。他人の脳年齢と比較する。 バランス年齢はどこかで調節してんだろうな…
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