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今までに何回かやってきたこのダイエットだけど、またちょっと体重増えてきたので始めることにした。
「脂肪燃焼ダイエット」とは、簡単に言うなら野菜スープを作って一週間それのみ食べるダイエットのこと。詳しく知りたかったら「脂肪燃焼ダイエット」で検索したら解説ページがいっぱい出てくるからそっちを見てみて。ただやりやすくするために色々ルールを変えている。
過去の経験から7日間やると大体2kgは減ることが期待できる。さて7日間続けられるかな？
http://anond.hatelabo.jp/20080311195536 とりあえずスープは３杯食べたがもうめげそう。 このスープが美味しければ何も苦労はないのだけどなあ。何か作り方間違えているのだろうか。 なんか酸っ...
過去の経験から7日間やると大体2kgは減ることが期待できる。さて7日間続けられるかな？ 2kgなんて糞尿と汗だけです。 脂肪はそのまま。逆に基礎代謝が落ちて増えてるかもね。 リバウ...
自分の正当性を持ち上げるために、他の人のダイエットおとしめなくてもいいじゃん。 どっちもちゃんとがんばってると思うぞ。 がんばれー！
http://anond.hatelabo.jp/20080311195536 今日食べたもの 野菜スープ…小どんぶり2杯 野菜サラダ…それなり りんご…1個 みかん…4個 納豆…1パック 豆腐…1丁 メニューを勘違いしてて一日目を...
http://anond.hatelabo.jp/20080311195536 今日食べたもの 野菜スープ…小どんぶり2杯半 りんご…1個 みかん…4個 トマト…1個 野菜サラダ…皿に大盛り 納豆…2パック 初日に作った鍋一杯分の野...
http://anond.hatelabo.jp/20080311195536 今日食べたもの 野菜スープ…小どんぶり3杯 バナナ…3本 小岩井無脂肪牛乳…500ml 野菜サラダ…大盛り 納豆…1パック 本当はスキムミルク500mlなんだ...
http://anond.hatelabo.jp/20080311195536 今日食べたもの 野菜スープ…小どんぶり2杯 牛肉（肩ロース）…220g 野菜サラダ…大盛り 牛肉は油も引かずにただフライパンで焼いて塩こしょうで味付...
http://anond.hatelabo.jp/20080311195536 今日食べたもの 野菜スープ…小どんぶり1杯 鳥肉…450g トマト…大3個 野菜サラダ…大盛り ちくわ…6本 今日は鳥肉だのトマトだの食べてたらあんまお...
あーそれ、確かに痩せるけどケトーシスとか最悪ケトアシドーシスとかになる危険性もあるから気をつけてね。 血中のケトン体濃度が上昇して、めまいとか頭痛が起きたらすぐやめるこ...
http://anond.hatelabo.jp/20080311195536 今日食べたもの 野菜スープ…小どんぶり1杯 野菜サラダ…大盛り 豆腐…2丁 納豆…4パック 野菜ジュース…600mlぐらい 本当は玄米を食べる日なんだけど...
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