2008-01-27

日記

ランニングする

目標:2週間後の2月10日までに計120分のランニングをする

慣れるために何kmとかじゃなく時間を目安に走る

120分なのは1週間のうち4日間15分ずつの計算

今日

寒く風が強く8分で断念

今日ランニング時間8分

今日までの累計8分

残り112分

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