破壊されたときの対応はそれでいいと思う。
考えるとすれば、次に破壊されないようにどうするかだよな。
お前が考えるように、自分のメンタルが強くなってもいいし、環境を変えるのを目指してもいい。
状況にもよるから、なんともいえんけど。
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どうやって立ち直ればいいかわからん、いや毒親以前にわいのメンタルが弱すぎるだけだと思うが、1日寝る以外の解決がない
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