少なくとも運動はしてるんだから後は瞑想すれば解決じゃん。
Permalink | 記事への反応(1) | 23:01
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スポーツはゼブラ先生が言うところの「運動」とは違うでしょ 特定の競技で良いパフォーマンスを叩き出すための訓練は、 心身の調整には役立たない