2016-04-28

自分に負けすぎてつらい

在宅で仕事しててやらなきゃってわかってるのに全然手がつけられなくて、

家事もやらなきゃいけないのにめんどくさくてどんどん後回しにしてて、

トイレすら行くのめんどくさくて、ずっと我慢しながらなぜかネットサーフィンしてる・・・

あとで自己嫌悪に陥るのわかっててなんで動けないんだろう?

どうすればいいの?

だれか助けてください

  • 増田の手助けになればなと色々書き終えた後、もし私がこの文章を見たら「量が多くて読む気力がわかない…いつか読む…」と後回しにしてしまうなと思った。 なので、その場合は最後...

  • 先週同じ事を思った。 んでADHD治療薬の個人輸入できる奴をポチった。 いまアクセプタ10mg×2錠飲んだとこ。 効果あったら教えるよ。

    • アクセプタ服用三日目。副作用の吐き気が出た。 三日目だがもうわかった、先延ばし癖にアクセプタは効かない。作業を継続できないことと先延ばし癖は原因が違う。 集中力向上の方...

      • DMAEがすごい。 250mgカプセル1つ飲むと30分後から数時間頭がすっきりする。 前向きに集中できる。 炎上プロジェクトのプロマネやってて寝不足続きで重圧かかりまくりでストレスフル...

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